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隆鼻术后，8个帮助你快速恢复的规则你应该遵守？
时间：2021-10-12 09:40
鼻整形术通常被称为鼻子整形术，其翻修率最高（从5%到15%不等）；细致的术后护理可以提高无并发症的几率。虽然最初的愈合通常相当快，但鼻子需要一年左右的时间才能完全恢复，所以你必须进行善后护理。我们向两位顶级医生咨询了他们的最佳鼻整形恢复规则。
恢复规则1：不要戴任何形式的眼镜
在手术后的几周内，你应该避免盲目地戴上任何形式的眼镜。沉重的眼镜或放在鼻梁上的带紧垫的眼镜可能会扭曲愈合组织，造成凹痕或隆起。
恢复规则2：不要挖鼻子
无论如何都不应该挖鼻孔，手术后绝对不能有这种习惯。采摘会重新打开鼻子内的伤口，那时候你可能需要再次去看医生。虽然有些人在鼻整形术后会在鼻孔内放置纱布填充物以减少出血（这会让你的手指至少在几天内远离），但在移除这种填充物后，你仍然应该避免触摸鼻子内部，无论触摸结痂区域多么诱人。
恢复规则3：使用鼻盐溶液
从手术后的第二天开始（并且只有当你的鼻子里没有任何纱布填充物时），开始用非处方鼻盐溶液每天三到六次冲洗鼻子。这不仅有助于保持鼻子清洁，还有助于减轻手术对鼻腔内壁的干燥影响。
恢复规则4：跳过接吻
虽然看起来不太危险，但一个快速的吻可能会让你回到手术室。手术后六周内，不要亲吻婴儿、幼儿或狗的头部，信不信由你，轻吻儿童的头部是[鼻整形术]后断裂的一个巨大原因！”一次意外碰撞，敏感区域可能断裂，最终需要翻修手术。
恢复规则5：睡眠稍高
为了帮助减轻肿胀，建议在手术后的第一周内保持头部略微抬高，仰卧睡觉。睡在一张躺椅上或靠在两到三个枕头上，以保持头部高于心脏；这将最大限度地减少液体积聚。
恢复规则6：在该区域结冰，但不要在48小时后结冰
在手术后的头两天，每小时在鼻梁上结冰约20分钟将有助于减少瘀伤和肿胀的发展。一般来说，这段时间是瘀伤和肿胀最严重的时候。一旦肿胀和瘀伤形成，身体依靠流入该区域的血液来帮助愈合，因此48小时后使用冰块实际上可以减缓这一过程。
康复规则7：术后禁止吸烟或饮酒
吸烟和饮酒会影响手术结果，干扰愈合过程，所以不要屈服于术后的诱惑。吸烟会减少皮肤的血流量，这对促进愈合至关重要。另一方面，饮酒会扩张血管，从而增加手术后出血和瘀伤的几率。此外，如果你正在服用止痛药，当与酒精混合使用时，它可能会对身体产生负面影响（如心血管或呼吸系统问题）。
恢复规则8：避免弯曲、提升或拉紧
在任何手术后，你都应该放松，试着纵容自己。毕竟，这是你专注于治疗的时候了。手术后至少三周内避免弯曲、提起或拉紧，因为这会导致出血、肿胀加剧和瘀伤。在两到三周的时候，[患者]可以开始轻量运动，比如[举重]轻量和步行。
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