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请将这5件事纳入您的夏季护肤中！

时间：2022-02-14 09:39

白天越来越长，温度越来越高这些迹象都表明夏天即将来临。就像你随着季节的变化而更换衣橱一样，也是时候改变你的护肤计划了。

夏季皮肤护理.png

一、夏季上午护肤常规

1.摄入抗氧化剂

良好的抗氧化血清是一年四季的主食，但当我们花更多的时间在户外时，它是最重要的。抗氧化剂有助于中和由污染和紫外线等环境因素造成的有害（和衰老）自由基，这两种因素在夏天都会让我们接触更多。你可以在晚上使用一种防晒霜，不过早上在防晒霜下面使用它，你会得到最大的回报，所以它可以起到额外的防御作用。

2.用润肤霜使皮肤变亮

当外面闷热的时候，你的脸总是觉得黏糊糊的，你很容易不涂保湿霜，但你应该抵制这种冲动。你的皮肤需要水分才能保持健康，所以你真的应该全年使用保湿霜，。虽然皮肤在冬天会变得干燥，但在夏天仍然有一些因素会使皮肤干燥，即阳光、氯和盐水。与其完全放弃保湿霜，不如简单地改变配方。

不要使用较稠的油基面霜或香膏，因为它们对炎热潮湿的天气过于封闭，而应使用轻质的水基凝胶或乳液。想象一下，这相当于用一件厚羊毛高领毛衣换一件棉质背心——你还穿着一件衬衫；这只是一个更适合季节性的方法。她说，要寻找的关键成分包括甘油和透明质酸，它们是一种保湿剂，能将水分吸引并保持在皮肤中，但不会感到粘稠或沉重。

3.不要吝啬涂防晒霜

尽管看起来很明显，但防晒霜比以往任何时候都更重要。在夏天，我们要记住，阳光伤害是累积的。即使是在没有保护措施的短时间阳光照射下，它也会发生和累积。

然而，如果你想在户外待很长一段时间，可以选择SPF 50或更高的配方，比如Obagi防晒霜哑光广谱SPF 50。

二、下午3点夏季护肤常规

1.洁面乳

温暖的天气意味着我们的皮肤上有更多的汗水和油脂，这意味着毛孔堵塞和皮肤破裂的可能性更大。因此，你会希望在晚上使用更强大的清洁剂，帮助彻底清除防晒霜、化妆品和多余的油脂。

我们的皮肤在冬天更容易受损，增加了活性物质引起刺激的可能性。在夏天，你的皮肤实际上可以更好地耐受维甲酸和乙醇酸等物质。

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